11.12.2025 14:43:05 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Девочки, хочу поделиться своей радостью) я впервые за много лет не стесняюсь своего живота! Да, он не с прессом, но и не надутый шар) я спокойно хожу и не стараюсь на каждой фотографии его втянуть и не дышать😄 И это всего за месяц! Я очень рада)) а глядя на других, кто продолжает ходить с шариками стараюсь брать как можно меньше вредной еды на шведском столе😁
11.12.2025 15:55:04 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Ирина, благодарю вас от всего сердца за вашу поддержку и за то, что указали этот путь нам♥️ И за комплимент 🤗
11.12.2025 15:56:42 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Елена, спасибо🧡 раздельный тоже есть, но фотки в полный рост были на телефоне у мужа только, поэтому нашла у себя только такую🙂
18.12.2025 16:20:43 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Ирина, подскажите, пожалуйста, можно ли использовать эти водоросли в рецепте черной икры или обязательно нужно нори?
18.12.2025 17:07:46 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Девочки, подскажите, а какой бренд нужно покупать и где?
18.12.2025 17:24:43 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Девочки, спасибо большое🌸 Пойду изучу сайт, если будут вопросы, обращусь к вам ещё ☺️
18.12.2025 17:55:35 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Все девочки достойны победы 💯 Я буду рада за каждую, хоть сама и не попала в финал.. И не так важно кто выиграет айфон, ведь главное, что мы сделали такую мощную прокачку нашего здоровья! Главное теперь не останавливаться и мотивировать друг друга в будущем 🌸
18.12.2025 19:22:26 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Поняла, спасибо)
18.12.2025 19:23:59 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
А у меня стоят уже столько времени, один раз приготовила с ними и всё, нужно будет тоже попробовать, спасибо 🌸
18.12.2025 19:31:44 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Фейс-йога
@iramooza Ирина, добрый день! Можете помочь с заказом масел Дотерра? А то сайтов много, не хочу купить подделку
18.12.2025 21:15:53 / Комьюнити Разум Тело и Еда /
Благодарю 🌸 тоже попробую потом, потому что уже сходила за нори)
18.12.2025 22:57:52 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Девочки, как же это вкусно 🤪 И почему я не сделала этого раньше… кажется, пора заказывать чиа килограммами😄
19.12.2025 01:34:31 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Челлендж
Это что за вкуснятина такая?😍 нам тоже надо))
19.12.2025 10:36:23 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Ирина сказала, что именно они дают рыбный вкус, но мне ещё ответили, что можно с вакаме сделать: Я готовила с вакаме икру, тоже вкусно получается 🫶 Не замачивала предварительно. Просто измельчала в кофемолке и добавляла как нори
19.12.2025 20:36:51 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Челлендж
Подскажите, а сколько фиников брали на такое количество муки?
19.12.2025 22:54:48 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Челлендж
Поняла, спасибо ☺️
19.12.2025 22:55:26 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
А вы замачивали его до этого? Просто если замачиваю, за 20 минут обычно уже готов
19.12.2025 22:59:48 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Девочки, у вас чечевичные котлеты тоже суховатые или только у меня так? Форму держат, но как только ложку в них тыкаю разваливаются и по текстуре похожи на песочное печенье 🤷♀️
19.12.2025 23:17:36 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Вот и у меня ребенок с тыквенным пюре съел нормально, а я попробовала одну и расстроилась, что пюре закончилось))
20.12.2025 01:06:25 / Комьюнити Разум Тело и Еда / Еда
Попробуйте, обычно вроде в рецептах написано сколько по времени нужно замачивать, вроде около часа, если я не ошибаюсь